תזונה נכונה זה דבר מאוד חשוב בימינו וצריך לדעת לשלב אותה גם כאשר אנחנו עובדים.
תמיד נשאלת השאלה האם להביא אוכל מהבית או להזמין במשלוח?
אפשר להסתכל על זה בכמה צורות.
חשוב שתדעו האוכל הכי טוב זה האוכל שאתם מבשלים בבית, למה? כי אתם יודעים בדיוק מה יש לכם בפנים.
החסרונות? לפעמים צריך לחמם וכאשר מדובר במנה לא קרה יש לזה את החסרונות.
החסרון הבולט הוא החימום במיקרוגל.
עם חימום במיקרוגל יש המון בעיות, לפי מחקרים בזמן החימום יכולים להווצר חומרים מסרטנים במזון במיוחד כאשר מדובר במוצר שהוא בשרי.
בנוסף החימום לא משמיד חיידקים.
בעיה נוספת ולא נעימה היא שלפניכם אנשים חיממו את האוכל והריחות והטעמים נשארים לפעמים במיקרו ואוי ואבוי איך שזה מתערבב עם המנה שלכם.
הפתרון הכי טוב וכמעט שאין אותו במשרדים הוא חימום בטוסטר אובן שהחימום בו בחום גבוהה משמיד חיידקים וגם מוציא לנו מנה מחוממת בצורה טובה יותר.
מה קרה כאשר מביאים סלט מהבית?
מאוד מומלץ! אבל כאשר מגיעים למשרד לא לשכוח להכניס את הסלט למקרר על מנת שהחום לא יגרום לקלקולו ואת זה אף אחד לא רוצה.
אנחנו ממליצים להפריד את הרטבים והתבלינים מן הסלט ולערבב אותם ביחד רק כאשר אתם אוכלים את הסלט.
עוד יותר מומלץ ורק אם יש לכם עצבים זה להביא את הירקות עם קרש חיתוך ולחתוך את הסלט במטבח של החברה.
בהרבה מקומות משתמשים בתן ביס או סיבוס ולפעמים גם במשלוחה וגם בוולט על מנת להזמין אוכל למשרד.
אם מקום העבודה לא מספק לכם כרטיס תן ביס אתם יכולים לפתוח חשבון תן ביס באתר החברה.
במקרה שבו מקום העבודה לא מספק לכם כרטיס סיבוס אז אתם יכולים לפתוח חשבון סיבוס באתר החברה
אפשר גם להזמין משלוחה, פעם הראשונה תקבלו 20 שקלים מתנה בפתיחת החשבון.
ניתן לפתוח חשבון באתר החברה.
אפשרות נוספות למשלוח (לפעמים דמי המשלוח יקרים תלוי מהיכן מזמינים) היא דרך וולט, ניתן להוריד את האפלקיה שלהם או להזמין דרך האתר.
חרדים ודתיים וחימום אוכל במשרד
הפתרון הוא שהמשרד יקצה 2 מיקרוגלים אחד לדתיים שהוא כשר חלבי/בשרי ואחד לכאלה שלא שומרים.
אין אפשרות לעשות זאת אנחנו ממליצים שהעובד יקנה מיקרוגל או טוסטר אובן ב200-250 ש"ח ויסיים את הסיפור הזה.
תשלום על אוכל במקומות עבודה.
החוק היבש אומר שמקום העבודה לא צריך לשלם לכם על אוכל.
זה אומר שאתם צריכים לדאוג לאכול מהבית או להזמין או לצאת לקנות אוכל ליד מקום עבודתכם.
יש מקומות שדואגים לפנק את העובדים ב20-30ש"ח אוכל ליום על ידי כרטיסי תן ביס או סיבוס וכו', לרוב מדובר על חברות הייטק.
